PHỤ NỮ MANG THAI CÓ NÊN UỐNG NƯỚC ION KIỀM KHÔNG?

Khi mang thai, việc chăm sóc sức khỏe và ăn uống đúng cách rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Trong quá trình mang thai, cơ thể của phụ nữ trải qua nhiều thay đổi về cân bằng acid-kiềm. Do vậy, uống nước ion kiềm là lựa chọn phổ biến của rất nhiều phụ nữ mang thai hiện nay. Nhưng liệu nó có an toàn và có lợi cho phụ nữ mang thai không?

 Cùng ION GOLD tìm hiểu ngay nhé!

Có nên uống nước ion kiềm trong thời gian mang thai hay không?

Theo chuyên gia dinh dưỡng Lê Kim Huê hiện đang công tác tại Trung tâm dinh dưỡng Thành phố Hồ Chí Minh cho rằng: “Nước uống ion kiềm không chỉ an toàn cho phụ nữ mang thai mà còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe trong suốt quá trình thai kỳ. Đặc biệt trong thời gian này mẹ bầu nên cung cấp một lượng nước chuyên biệt hơn so với người bình thường”. Theo nghiên cứu, cơ thể người phụ nữ mang thai có xu hướng nghiêng về tính acid nên cơ thể sẽ bị mất cân bằng dẫn đến ảnh hưởng sức khỏe mẹ và bé. Vậy nên việc uống nước ion kiềm như một giải pháp giúp cân bằng độ pH cho cơ thể. Ngoài độ pH ở mức 8.5 – 9.5 ra thì nước còn giàu tính kiềm tự nhiên như rau xanh, dồi dào hydro phân tử, hàm lượng vi khoáng chất tự nhiên và cụm phân tử nước siêu nhỏ giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sức khỏe trong suốt thời gian này.

Lợi ích của nước ion kiềm đối với phụ nữ mang thai

Sử dụng nước ion kiềm thường xuyên đem lại nhiều lợi ích bất ngờ không hẳn phụ nữ mang thai nào cũng biết. Sau đây, cùng ION GOLD điểm qua một số lợi ích nổi bật nhất nhé!

Trung hoà acid trong bao tử

Ai cũng biết, nước ion kiềm có khả năng trung hòa acid trong bao tử cải thiện sức khỏe. Đặc biết đối với mẹ bầu thói quen ăn uống thay đổi có thể gây ra tình trạng dư thừa acid. Việc duy trì sử dụng nước ion kiềm có độ pH từ 8.5 – 9.5 thường xuyên giúp mẹ bầu trung hòa được acid dư thừa đưa cơ thể về ngưỡng pH an toàn.

Bổ sung khoáng chất

Nước kiềm “ ION GOLD” giàu các khoáng chất thiết yếu cho cơ thể như Mg, Ca, Na, K… tồn tại dưới dạng ion dễ dàng hấp thụ. Ngoài ra, nước còn đóng vai trò hỗ trợ vận chuyển vitamin, khoáng chất đến em bé một cách nhanh chóng nhờ cụm phân tử siêu nhỏ đảm bảo điều kiện phát triển toàn diện và ổn định sức khỏe của thai nhi trong thời gian nằm trong bụng mẹ.

Ngăn ngừa táo bón

Táo bón là vấn đề đau đầu của rất nhiều người đặc biệt khi mang thai. Trong quá trình này, hormone progesterone tăng lên cộng thêm áp lực của tử cung vào trong trực tràng ở cuối thai kỳ của mẹ bầu và việc bổ sung nhiều chất sắt sẽ dẫn đến tình trạng táo bón. Vì vậy, phụ nữ mang thai cần nên uống nước kiềm “ ION GOLD” mỗi ngày để giúp bôi trơn đường ruột, làm mền phân làm giảm triệu chứng táo bón của mẹ bầu. Nhờ cụm phân tử nước siêu nhỏ chỉ bằng ½ phân tử nước thông thường dễ dàng thẩm thấu nhanh chóng vào mọi tế bào giúp quá trình đào thải diễn ra trơn chu hơn.

Giảm bớt triệu chứng ốm nghén

Ốm nghén là triệu chứng đa số phụ nữ mang thai đều gặp phải, do tình trạng dư tồn acid và thiếu hụt khoáng chất kiềm trong cơ thể nguyên nhân chính do do pH gây ra. Đặc biệt diễn ra trong những tháng đầu của thai kỳ nên mẹ bầu cần bổ sung nước ion kiềm để đưa pH về mức bình thường làm giảm bớt hoặc biến mất hoàn toàn triệu chứng thai nghén. 

Giúp phụ nữ mang thai ngủ ngon

Khó ngủ, mệt mỏi là triệu chứng phổ biến trong suốt thai kỳ do hormone tăng lên. Không ngủ đủ giấc khiến mẹ bầu sẽ bị thiếu hụt năng lượng gây ra tình trạng mệt mỏi, uể oải. Nước kiềm “ ION GOLD” với hàm lượng khoáng chất dồi dòi như: Na, K, Mg, Ca… cung cấp năng lượng. Ngoài ra, nước còn  bổ sung chất oxy hóa giúp mẹ bầu dễ ngủ, ngủ sâu và ngon hơn.

Hướng dẫn uống nước ion kiềm đúng cách cho phụ nữ mang thai

Theo chuyên gia dinh dưỡng Lê Kim Huê cho biết muốn phát huy công dụng tối đa của nước ion kiềm mẹ bầu nên lưu ý một số điều sau:  

• Uống đúng và đủ lượng: Trung bình người phụ nữ mang thai nên uống 1 – 1.5 lít nước ion kiềm và bổ sung thêm khoảng 500 – 700ml nước khác. Ví dụ như: nước tinh khiết, sữa tươi không đường….
• Lựa chọn nước có độ pH phù hợp: Nên chọn nước uống ion kiềm có độ pH ở mức 8.5 – 9.5 bởi vì đây được xem là chỉ số an toàn và lý tưởng với cơ thể người phụ nữ mang thai.
• Uống đúng thời điểm: Mẹ bầu không nên uống dồn dập mà nên chia nhỏ thành nhiều lần uống trong ngày. Nến uống khoảng 150 – 200ml mỗi lần uống và chia điều ra 8 – 10 ly mỗi ngày.

KẾT LUẬN

Với mong muốn giải đáp thắc mắc “phụ nữ mang thai có nên uống nước ion kiềm không” thì mẹ bầu hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng nước kiềm ION GOLD hàng ngày rồi nhé. Ngoài uống nước thì mẹ bầu nên kết hợp chế độ ăn, ngủ và vận động một cách hợp lý để có thời gian thai kỳ khỏe mạnh nhé.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:
CÔNG TY CỔ PHẦN – TỔNG CÔNG TY NƯỚC MÔI TRƯỜNG BÌNH DƯƠNG – CHI NHÁNH DỊCH VỤ ĐÔ THỊ
ĐỊA CHỈ: 808 Lý Thái Tổ, P.Phú Tân, TP Thủ Dầu Một, Bình Dương
HOTLINE: 0773.669.996
WEBSITE: www.biwase-iongold.com

FACEBOOK:BIWASE – ION GOLD